October 7, 2009
- Wie Sie auf sichere Art Schwangerschaftsakne behandeln
Schwangerschaft bedeutet gleichzeitig auch ein hormonelles „Auf und Ab“. Kopfschmerzen, Appetitveränderungen,Energieschübe, Energiemangel und Hautirritationen sind nur einige wenige Symptome, die in einer Schwangerschaft auftreten können. Unabhängig davon, ob Sie stets reine Haut hatten oder schon immer unter Akne leiden – Sie können sich nicht vorstellen, was Sie in der Schwangerschaftszeit erwarten wird. Viele Frauen haben [...]
September 19, 2009
- Entgiftungsdiäten entkräftet: Pro’s und Contras von Entgiftungen
Wir haben alle von den verschiedenen Arten von Entschlackungen und Fasten gehört, die alle unser Bewusstsein, den Körper und die Seele verbessern sollen. Die meisten von uns haben auch schon so was ausprobiert. Was genau also wissen Sie über Entgiftungsdiäten? Ist an ihnen irgendetwas Wahres dran?
Der Zweck einer Entgiftungsdiät ist es, dem Körper Gifte zu [...]
August 16, 2009
- Pflegen Sie Ihren Körper, pflegen Sie Ihre Haut
Eine der besten Sachen, die Sie für Ihre Hautpflege machen können, ist auch eine der besten Sachen für Ihren Körper: Essen! Selbstverständlich ist das nicht alles, denn dann würde es keine Kosmetikindustrie geben: Es ist besonders wichtig, dass man sich RICHTIG ernährt! Forschungen haben gezeigt, dass Essen nicht nur Ihrem Inneren hilft, sondern auch Ihr [...]
July 15, 2009
- Selbstgemachte Reinigungslotionen für Gesicht und Körper
Haben Sie sich schon mal so gefühlt als würden Sie sich wünschen, die schlechten Aspekte des Tages einfach wegwischen zu können? Ihre Haut wird sich ebenso danach sehnen, weil sie sich die Vorteile der täglichen Exfoliation wünscht.
Sie verbringen Zeit in verschmutzter Luft, Sie berühren Ihr Gesicht, nachdem Sie in der U-Bahn gefahren sind, Sie [...]
July 8, 2009
- Schützen Sie sich vor Falten, aber natürlich
Der beste Weg, um Falten vorzubeugen, ist, sehr jung anzufangen. Wenn Sie mit einer Frau in ihren älteren Jahren sprechen, dann wird das wahrscheinlich einer ihrer Ratschläge sein. Umso früher Sie anfangen, desto stärker können Sie Ihr jugendliches Aussehen bewahren. Ja, manche Menschen sind genetisch dahingehend gesegnet, dass sie ihr ganzes Leben lang jung aussehen [...]
June 11, 2009
- Wie Sie sich in einer frostigen Nacht warm halten
Brrrr. Es wird kalt draußen und wenn Sie wie wir sind und Geld sparen möchten, dann ist Wärme wahrscheinlich nicht so allgegenwärtig wie Sie es gewohnt sind. Aber haben Sie keine Angst, ein kaltes Haus heißt nicht unweigerlich, dass Sie bis auf die Knochen frieren müssen. Hier sind ein paar natürliche Wege, um Sie aufzuwärmen [...]
May 14, 2009
- Die vielen Möglichkeiten Zitronenöl zu benutzen
Auch “Sonnenschein-Öl” genannt, wegen seines schönen und lebendigen Duftes, Zitronenöl wird kalt aus der Rinde von Zitronen gepresst, hat einen weichen blassgelben bis leicht grünlichen Schatten und ein erstaunlich erfrischendes Aroma. Zitronenöl ist gemischt mit verschiedenen anderen Substanzen auf dem Markt erhältlich, aber solange man den Duft von frisch geschälter Zitrone wahrnehmen kann, wirst du [...]
May 10, 2009
- Hausmittel gegen Schuppenflechten
Schuppenflechten können jucken,sind unansehnlich und extrem ärgerlich. Ausbrüche können sehr häufig oder sehr selten auftreten, aber eins ist sicher: Wenn Schuppenflechten auf der Kopfhaut, den Knien, den Ellbogen oder dem unteren Rücken zu sehen sind, ist dein erster Gedanke: “Wie kann ich die nervigen Dinger wieder los werden. “
Spritzen, Hautpflege Cremes, Tabletten, Salben, und die [...]
May 5, 2009
- Der Umgang mit Bluthochdruck und Ärger
Fühlst du dich in letzter Zeit gestresst? Stress und Ärger können den Blutdruck anheben, und wenn du bereits unter Bluthochdruck leidest, könnte es zu einem Herzinfarkt oder Schlaganfall führen. Vermeide Stress koste es was es wolle, und versuch dich nicht zu schnell zu ärgern. Dein Leben könnte davon abhängen!
So ziemlich der älteste Trick ist es, [...]
May 1, 2009
- Was du tun und was du nicht tun solltest für aknefreie Haut Teil 2
Akne-freie Haut ist nicht immer genetisch möglich. Die meisten Menschen kämpfen im Jugend- und Erwachsenenalter mit einer schweren Akne. Hier sind ein paar Richtlinien für die Erreichung einer aknefreien Haut.
Tu dies:Iss gesund und viele Lebensmittel, die reich an den Vitaminen A, B, E und Zink sind. Ein Multivitaminpräparat wird wahrscheinlich die empfohlenen Vitamine und Mineralien [...]
April 30, 2009
- Was man tun und was man nicht tun sollte für aknefreie Haut
Der Umgang mit Akne, unabhängig vom Alter ist ein Kampf. Aber du kannst die quälende Akne stoppen, und starten deinen Zustand zu behandeln, mit einer der folgenden erfolgreichen Aknebehandlungen:
Benzoylperoxid ist ein Anti-Bakterieller-Wirkstoff und erhältlich als Creme und Gel. Benzoylperoxid tötet P. Acnes, die Bakterie, die die Akne verursacht. Es hat auch einen milden austrocknenden- und [...]
April 26, 2009
- Weißere Zähne, ganz natürlich
Der neuste Trend auf dem Gebiet der Zahnmedizin ist das Bleaching der Zähne. Und ich verstehe nur zu gut wieso. Wenn man weißere Zähne hat, verändert sich eigentlich damit gleichzeitig das komplette Aussehen hin zum Positiven. Und das in einem derartigen Ausmaß, dass sich Leute bereit erklären, für diesen Look ein Vermögen auszugeben und auch [...]
April 22, 2009
- Wenn das Leben uns Zitronen schenkt
Mir fällt immer wieder auf, dass die Mehrheit meiner Blogs dem gleichen Schema folgt: ich gebe meine liebsten Schönheitstipps an sie weiter, die noch dazu alle extrem günstig ohne viel Aufwand nachzumachen sind. Ich bin einfach ein riesiger Fan der Tatsache, dass es so viele verschiedene Möglichkeiten gibt, unserem Körper etwas Gutes zu tun. Wenn [...]
April 17, 2009
- Essig: ein erstklassiges Elixier für Ihre Schönheit
Es ist ganz schön erstaunlich, wenn wir mal über die vielen Möglichkeiten nachdenken, die uns die Natur für unsere Gesundheit und Schönheit einfach so zur Verfügung stellt. Mit etwas Zeit und einem kurzen Besuch im Lebensmittelladen um die Ecke, können Sie sich ganz einfach bei sich zu Hause mit einem Wellness-Programm verwöhnen und auf ganz [...]
April 13, 2009
- Tipps für einen tieferen Schlaf, ganz natürlich
Wie oft wachen Sie mit dem Gefühl auf, die ganze Nacht kein Auge zugemacht zu haben? Egal ob Ihnen quälende Gedanken oder störende Nebengeräusche den Schlaf geraubt haben, Einschlaf- und Durchschlafstörungen können ernstzunehmende Auswirkungen auf Ihren geistigen und körperlichen Gesundheitszustand haben. So kann nicht ausreichend Schlaf auch ihre Haut schädigen und sie alt und grau [...]
April 9, 2009
- Die Verbindung zwischen Körper und Geist
Die Verbindung zwischen Körper und Geist ist bei weitem nicht so esoterisch angehaucht, wie es vielleicht zuerst erscheinen mag. Es handelt sich dabei auch nicht um abgehobenen New Age – Kram, da das Thema eigentlich ganz leicht zu verstehen ist. Hinter dem Gedanken steckt einfach die Idee, dass wir mit unseren Gedanken unser körperliches Wohlbefinden [...]
April 4, 2009
- Die herausragende Bedeutung von tiefem Schlaf
Wie viele von uns können mit gutem Gewissen von sich behaupten, heute Nacht so gut geschlafen zu haben wie das noch vor ein paar Jahren der Fall war?
Die meisten Menschen können nur von vergangenen Nächten träumen – Zeiten, zu welchen sie noch tief und erholsam geschlafen haben und am Morgen munter und ausgeschlafen den neuen [...]
March 31, 2009
- Stoppen Sie den Geruch von Schweiß auf ganz natürliche Weise
Heute möchte ich mit einem einerseits sehr sommerlichen andererseits aber auch relativ unangenehmen Thema beschäftigen: Schweiß. Hören Sie nicht gleich auf zu lesen, warten Sie ab!
Haben Sie gewusst, dass Schweiß weitestgehend geruchlos ist? Jedenfalls so lange bis er mit Bakterien in Berührung kommt. Bakterien fühlen sich besonders in einem warmen, feuchten und eher säurehaltigen Umfeld [...]
March 26, 2009
- Sauberes Wasser – Fortsetzung
Zurück zu unserem ganz speziellen Anliegen: dem Thema sauberes Wasser. Beim letzten Mal haben wir uns hierzu mit den verschiedenen Aufbereitungsmethoden wie der umgekehrten Osmose und der Destillation beschäftigt. Beide Methoden scheinen aus den erörterten Gründen jedoch eher fragwürdig und weniger geeignet. Was ist also beim Kauf von abgefülltem Trinkwasser zu beachten? Eigentlich ist in [...]
March 21, 2009
- Positive Schwingungen
Bereits anhand von zahlreichen Studien konnte die Bedeutung einer positiven Lebenseinstellung für ein gesundes und glückliches Leben belegt werden. Aber wissen wir eigentlich, was es genau bedeutet, positiv eingestellt zu sein und vor allem, wie wir diese Einstellung am besten in unseren Alltag einbauen? Am Anfang ist das gar nicht so leicht und tatsächlich eher [...]