Fruchtig schön
Wir alle wissen, dass wir unserer Gesundheit zuliebe pro Tag mindesten fünf Portionen Obst und Gemüse zu uns nehmen sollten. Ich persönlich verwende frisches Obst allerdings ganz gerne auch mal für die Schönheitspflege. Und ich möchte meinen fruchtigen Lieblingstipp im Folgenden ganz gerne direkt an Sie weitergeben. Dazu benötigen wir Äpfel, Bananen und Erdbeeren. Der ganz klassische Apfel, den alle wir so oder so lieben, eignet sich in pürierter Form ganz hervorragend als Gesichtsmaske. Er ist ein optimales natürliches Hautpflege Mittel, denn es glättet die Haut und beugt gleichzeitig Pickel vor. Zerstückeln Sie den Apfel einfach und verteilen Sie die Mischung im Anschluss gleichmäßig auf Ihrem Gesicht – Schließich lassen Sie die Maske 20 Minuten einwirken und waschen im Anschluss alles mit warmem Wasser ab. Bananen dagegen helfen ganz schnell gesundem Haar auf die Sprünge.
Probieren Sie einfach mal nachfolgendes Rezept für eine großartige Bananen-Haar-Packung aus. Sie werden begeistert sein:
- Sie brauchen ein paar reife Bananen
- 1-2 Teelöffel Honig
- 2-5 Tropfen Mandelöl
- 1 Eigelb
Mischen Sie alle Zutaten in einem Mixer zusammen und mixen Sie alles solange, bis Sie eine glatte Masse erhalten. Im Anschluss befeuchten Sie Ihr Haar mit warmem Wasser und tragen die Kur auf. Setzen Sie nun eine Duschhaube auf oder umwickeln Sie Ihr Haar fest mit einem Handtuch. So stellen Sie sicher, dass die Packung bis tief in Ihre Haarwurzel eindringt. Lassen Sie die Kur eine halbe Stunde einwirken und waschen Sie dann Ihr Haar wie gewohnt mit Shampoo. Der hohe Kaliumgehalt der Banane und das in ihr enthaltene Vitamin B und Vitamin C schützen Ihr Haar vor Schädigung durch äußere Einflusse, denen es täglich ausgesetzt ist, wie beispielsweise Dreck, der Luftverschmutzung oder anderen Schadstoffen unserer Umwelt. Das Vitamin B beugt zudem Spliss vor. Außerdem eignet sich die Packung hervorragend bei Schuppen, da die Mischung die Kopfhaut nicht austrocknet.
Und jetzt noch zu den Erdbeeren. Ich liebe eine frische Maske aus Erdbeeren, ganz besonders zur Erdbeerzeit, und meinem Gesicht geht’s genauso (insbesondere meiner Nase, weil die Maske so lecker riecht!). Vermengen Sie für die Maske ganz einfach ½ Tasse frische Erdbeeren mit einem Teelöffel saurer Sahne. Einmal wöchentlich angewendet, strafft die Gesichtsmaske Ihre Haut. Die Weichmacher in der Sahne eigenen sich perfekt für ausgetrocknete Hautpartien. Lassen Sie die Maske für 20 Minuten einwirken und waschen Sie die Überreste im Anschluss mit reichlich warmem Wasser ab. Massieren Sie das trockene Gesicht schließlich mit sanften Klopfbewegungen und verwenden und verwenden Sie eine Feuchtigkeitspflege, um die Feuchtigkeit in der Haut einzuschließen. Wenn Sie keine saure Sahne zu Hause haben sollten, versuchen Sie es einfach mit Joghurt oder schneiden Sie, noch einfacher, die Erdbeeren in der Mitte durch, reiben Sie sie direkt auf Ihr Gesicht und lassen alles für 15-20 Minuten einwirken. Waschen Sie dann Ihr Gesicht unter warmem Wasser ab, verwenden Sie eine Feuchtigkeitspflege und schon sind Sie bereit zum Durchstarten!