FedoraZine- Le Guide Santé‎ au Naturel

January 25, 2010

• Mode d’emploi contre l’acné, action!

  L’acné peut être un cauchemar. La plupart des personnes pensent que ce problème ne concerne que les adolescents, mais certaines femmes de 20 à 30 ans peuvent également être touchées.
  L’impact psychologique de l’acné peut être sensible à gérer et peut générer une baisse de la confiance en soi qui s’ajoute aux démangeaisons et à l’irritation [...]

January 11, 2010

• Une peau naturellement saine

  Avoir une peau nette et naturellement saine, est un désir partagé par la plupart des femmes. Même si nous savons à que toutes les photos des magazines sont retouchées, nous aspirons toujours à nous en rapprocher. Peut-être qu’un remède naturel de soin de la peau pourrait vous aider à y parvenir ?
  L’Exfoliation – Pour améliorez [...]

January 3, 2010

• Comment traiter sans risque l’acné de grossesse

  Pendant la grossesse les taux d’hormones font les montagnes russes. Maux de tête, modification de l’appétit, des hauts et des bas en termes d’énergie, et les éruptions cutanées sont quelques exemples des nombreux symptômes dont vous ferez l’expérience quand vous serez enceinte. Que vous ayez toujours eu une peau nette ou que vous ayez toujours [...]

December 24, 2009

• Régimes de désintoxication

  Nous avons tous entendu parler des régimes à la mode et des solutions rapides qui visent à améliorer nos esprits, nos corps et nos âmes. La plupart d’entre nous en ont même un peu essayé. Alors, que savez-vous des régimes de désintoxication? Ont-ils vraiment une quelconque efficacité?
  Le but d’un régime de désintoxication est d’éliminer les [...]

December 7, 2009

• Un gommage pour le corps et le visage fait maison

  N’avez-vous jamais souhaité pouvoir simplement effacer les mauvais moments de votre journée? Eh bien votre peau également, elle aurait bien besoin de profiter tous les jours des bienfaits d’une exfoliation. Vous passez beaucoup de temps dans un environnement pollué, vous touchez votre visage après avoir été dans un métro crasseux vous essayez des vêtements que [...]

November 23, 2009

• Prévenir les rides naturellement

  La meilleure façon de prévenir les rides c’est de commencer jeune. Parlez avec n’importe quelle femme de plus de 60 ans : c’est probablement un des conseils qu’elle vous donnera. Plus vous commencez tôt, plus longtemps vous pourrez conserver une allure jeune. Oui, certaines personnes sont génétiquement prédisposées à avoir  l’air jeune toute leur vie, [...]

November 12, 2009

• Comment rester au chaud par une nuit glaciale

  Glaglagla. Il commence à faire froid dehors et si vous êtes comme nous et essayez d’économiser votre argent, le chauffage n’est pas allumé au maximum tout le temps. Mais n’ayez pas peur, une maison froide ne signifie pas nécessairement que vous devez être gelée jusqu’aux os. Voici quelques moyens naturels pour vous réchauffer, sans augmenter [...]

November 1, 2009

• Nourrissez votre corps, nourrissez votre peau

  L’une des meilleures choses à faire pour votre peau, c’est aussi l’une des meilleures choses pour votre corps : manger! Bien sûr, si cela suffisait, il n’y aurait pas de produits de beauté ni d’industrie cosmétique. Il ne suffit pas de manger mais il faut manger CORRECTEMENT. La recherche a montré que la nourriture ne [...]

October 19, 2009

• Remèdes maison contre le psoriasis

  Le psoriasis peut démanger, être inesthétique et extrêmement ennuyeux. Les poussées peuvent avoir lieu très souvent ou très rarement, mais une chose est sûre: lorsque vous commencez à voir du psoriasis prendre place sur votre cuir chevelu, vos genoux, vos coudes ou le bas de votre dos, votre première pensée est : “comment vais-je me [...]

• A faire et à ne pas faire pour une peau sans acné

  Traiter l’acné n’est pas toujours facile. La plupart des personnes souffrant d’acné sévère luttent contre cela pendant toute leur adolescence et leur âge adulte. Voici un petit guide pour vous aider à obtenir une peau sans acné.
  A Faire:

  Manger sain et inclure dans son alimentation beaucoup d’aliments avec des vitamines A, B, E et du [...]

• Les différentes façons d’utiliser l’huile de citron

  Également appelée “huile de rayon de soleil” en raison de son parfum vivant et délicieux, l’huile de citron est pressée à froid à partir d’écorces de citrons, elle varie de jaune pâle à vert léger et est d’une fraîcheur incroyable. L’huile de citron peut être trouvée mixée avec différentes autres substances disponibles sur le marché, [...]

• Hypertension et gestion de la colère

  Vous êtes stressé ces derniers temps? Vous pourriez bien mettre votre santé en danger. Le stress et la colère peuvent augmenter les niveaux de tension et si vous souffrez déjà d’hypertension, peuvent mener à une crise cardiaque ou à une attaque. Evitez le stress à tout prix et ne vous mettez pas en colère si [...]

• Faire ou pas faire contre l’acné

  Faire face et traiter l’acné, indépendamment de l’âge, est un véritable combat.
  Mais vous pouvez arrêter la progression de votre acné et traiter votre peau avec chacun des traitements anti acné à succès que voici:

  Le peroxyde de benzoyle est un agent antibactérien disponible en crème et en gel. Le Peroxyde de Benzoyle tue le P.Acnes, la [...]

July 21, 2009

• Des dents blanches, naturellement

  Une des dernières grandes modes dans le monde des soins dentaires est le blanchissement ‎des dents, et je comprends très bien pourquoi. Avoir les dents blanches améliore ‎incroyablement votre entière apparence – à tel point que certains payent des fortunes et ‎utilisent un tas de procédés chimiques pour obtenir ce résultat. Je veux vous dire [...]

• Vive les citrons!

  J’ai remarqué que mes notes suivent une certaine tendance en recommandant mes produits de ‎beauté favoris qui sont très économiques. J’adore l’idée qu’il existe tellement de façons de ‎bien traiter notre corps, de récolter notre beauté en effet secondaire, et tout cela en ‎économisant de l’argent. Ça n’est pas beaucoup plus difficile que ça!‎
  Donc aujourd’hui [...]

• Le vinaigre: votre premier elixir de beauté

  Il est incroyable de voir combien la nature nous a offert de cadeaux que nous pouvons ‎utiliser pour conserver notre santé et exalter notre beauté. Avec un peu de temps et un aller ‎retour à l’épicerie du coin, vous pouvez vous offrir une série de soins spa à utiliser ‎directement à la maison. Je me [...]

• Conseils pour un sommeil naturel

  Combien de fois par semaine vous réveillez vous avec l’impression de ne pas avoir fermé ‎l’œil de la nuit? Que vous ayez été dérangé par des bruits extérieurs, incapable de vous ‎endormir ou de rester endormi, cela peut avoir des répercussions sérieuses sur votre santé ‎physique et mentale. ‎
  Environ 50% des adultes aux USA déclarent [...]

• La connexion corps-esprit

  La connexion corps-esprit est réellement moins ésotérique qu’il n’y parait et bien plus simple ‎que certaines manies New-age. Il faut simplement prendre en considération l’idée que nos ‎pensées affectent notre physique et que notre corps est réactif à notre manière de penser, de ‎ressentir et d’agir.‎
  Nous savons tous que lorsque nous sommes stressés, anxieux ou [...]

• L’importance du sommeil profond

  Combien d’entre nous peuvent dire qu’ils dorment aussi bien aujourd’hui qu’il y a quelques ‎années? La plupart des personnes que je connais peuvent seulement évoquer les souvenirs de ‎la période à laquelle ils profitaient d’un sommeil profond et reposant et se réveillaient en se ‎sentant assez revigorés pour commencer une nouvelle journée… et j’ai une [...]

July 20, 2009

• Stopper les odeurs de transpiration

  Aujourd’hui, j’ai choisi de vous parler d’un sujet d’été légèrement embarrassant: la ‎transpiration. Soyez patients avec moi!‎
  Saviez vous que la transpiration elle-même n’a pas d’odeur, jusqu’à ce qu’elle soit fermentée ‎par une bactérie? Cette bactérie prospère dans un environnement chaud, humide et acide et ‎les aisselles sont le lieu idéal pour son développement car elles [...]